▲不少学校周边都遍布着课外辅导班 记者 戴凛 摄

8月20日，中国儿童中心和社会科学文献出版社在京联合发布第二本儿童蓝皮书《中国儿童发展报告(2019)——儿童校外生活状况》(以下简称《报告》)。《报告》显示，中国儿童六成参与课外班，七成睡眠不达标。

还有不到一周的时间，暑假就要结束了。记者调查发现，正如《报告》所述，即便在假期里，不少孩子也没闲着，暑假俨然成了一个“新学期”，睡眠时间依然难以保障。

现象：有的儿童参与5个培训班

带着这些问题，记者日前对50位学龄儿童进行了调查。调查显示，有33位学生正在参与课外培训，其中绝大多数为四年级以上的学生。其中还有7位儿童从小学入学以来就没间断。

在33位正在参与课外培训的学生中，又有12位儿童参与了3个以上的培训班，3个儿童在暑期参与的培训班种类甚至超过5个。

“别人家优秀的孩子都在补课，我们家的孩子本来就不优秀，再不补怎么行。”罗妈妈的儿子新学期就读五年级了，所以这个假期她没敢让儿子闲着，给儿子报了作文、数学、英语、书法4个班，基本上假期里每天都有安排，不亚于平时的学校学习。她说，儿子成绩在班级里处于中上等，但是要选一个更理想的初中学校，那是有很大差距。此前每个暑假，只让儿子选了1门兴趣班，但身边朋友的孩子都在“加班”，自己孩子再不上就“晚了”。

“很多同学都上培训班，我肯定也要去。”即将就读六年级的李果（化名）在说出这话时就非常淡定，他表示，自己从一年级开始就奔波于各类培训班，如果假期不补课，反而不知道还能做什么。

负担：晚上10点后才能忙得完

记者发现，《报告》中还指出，有七成儿童睡眠不达标。

“光是学校布置的作业就有不少，培训班也有练习题要做。”五年级的小夏说，下午6点前必须要保证做完学校里布置的作业，因为每周还有两晚要参加课外培训。培训班一般是晚上7点到8点半，回家再做1个小时的练习，基本上就10点了，再洗漱一下就10点半了。

“我也知道早点睡觉对孩子生长很重要，但是现实中很难做到。”罗先生的孩子读二年级，他表示，可能是现在孩子的作业更难了，儿子写作业经常要写到8点多。为了让孩子能早点休息，8点以后只好帮着孩子一起做作业，“儿子还报名了小主持人培训，晚上下课到家就9点了。”

记者了解到，根据教育部颁布的《中小学健康教育指导纲要》，其中明确规定要确保青少年休息睡眠时间，保证小学生每天睡眠10个小时。也就是说，小学生晚上9点前必须睡觉。

在受访的50名儿童中，能在9点之前上床睡觉的只有13人，绝大多数上床时间得熬到晚上10点左右。

纠结：在现实中难以“独善其身”

最近在朋友圈里流传着一个热门的帖文：《废掉一个孩子最快的方式，就是任他快乐成长》，帖文称“如果想要孩子成为因努力而成功的人，那么就不要放任孩子，而是要逼孩子一把”。在记者的朋友圈中，不少父母都进行了转载。

“以前没有那么强烈的感觉，但是看了这篇帖文后就紧张起来了。”市民李文的女儿今年3岁，他说，原本准备给女儿一个“快乐的童年”，尽量让孩子顺其自然地开始学习就好。但是上周，他和妻子临时改变了主意。马上给女儿报了一个英语培训班，并且从9月开始学美术和舞蹈，“简直无法想象孩子以后上学时会变成怎样，是否会变本加厉呢？”

市民黄奕嘉说，孩子马上就读三年级了，一开始准备等孩子临近小升初时再加些课外补习班，但看到身边朋友的孩子都忙碌起来了，自己也不敢怠慢，“网上关于‘快乐学习’和‘拼命加餐’的两种说法都有，但我宁愿后者。”

张先生说，如今文化类课外班几乎已成常态，于是一些老师在课堂上赶进度，没报班的孩子就很难跟上，非常吃亏。结果越来越多的孩子参加课外班，形成一种怪圈。

【教师声音】

和孩子一同学习，培养好习惯

“各个学校之间都在‘暗中较劲’，所以课堂上有时候必须加快进度。”一位不愿透露姓名的教师表示，关于课外班还是要辩证地看待问题，很显然，不可能每个孩子都能轻松跟上进度，只能通过课外班“加餐”。她认为，有时也不一定非要通过课外班，如果孩子在课堂上有些吃力，家长可以在家中和孩子一起学习，为孩子培养良好的学习习惯，营造良好的学习氛围。而对于艺术、特长类的课外班，则可以根据孩子的兴趣，选择一两项即可，一方面能让孩子更加专一，另外也能通过这些特长陶怡情操。（记者 戴凛）